PIROG

Если проблема обсуждается - значит, к тому есть предпосылки. То, что с годами у мужчин постепенно снижается потенция, появляются брюшко и лысина, вроде бы никого не удивляет. «Ах, так! - сказали женщины. - Уж если наши возрастные изменения называются климаксом, значит, и ваши «комки нервов» и «аэродромы для мух» извольте называть тем же словом». Мужчины насторожились, врачи задумались. [[MORE]] Жертвы успеха Конечно, c женщинами природа поступила более жестоко, чем с мужчинами - процесс угасания репродуктивной функции у них протекает быстро, сопровождаясь весьма неприятными ощущениями. У мужчин это происходит несравнимо медленнее. Несмотря на то, что основной причиной этих процессов является снижение уровня половых гормонов (у мужчин это андрогены, в первую очередь тестостерон), многие специалисты не спешат называть старение мужчин климаксом, ограничиваясь термином «андропауза» (по аналогии с менопаузой - прекращением менструального цикла), пишет В практику также введен более корректны...

Все мы прекрасно понимаем, что не все упражнения одинаково полезны для сердца. Чем можно заниматься без вреда для здоровья, а с чем лучше не рисковать? [[MORE]] В теплое время года опасность выше, потому что хочется двигаться: провести выходные на свежем воздухе, помахать клюшкой или ракеткой, вдоволь набегаться за мячом. Но в то время как одни нагрузки приносят пользу сердцу, другие оказываются для него непомерными. При возникновении проблем с сердцем незамедлительно стоит обращаться за диагностикой. 7 Городская больница в Москве — хороший выбор для москвичей, страдающих от сердечных заболеваний. Отделение кардиологии специализируется на заболеваниях сердечно-сосудистой системы, здесь же функционирует реанимационное отделение, пациенты которого в основном поступают с острым инфарктом миокарда. В сердечно-сосудистой хирургии успешно проводятся операции по пересадке клапанов, трансплантации сосудов и другие. Вот несколько примеров нагрузок, которые могут повредить вашему сердцу. 1.Мараф...

Брови на лице женщины играют не только защитную роль, а и формируют внешний облик гораздо больше, чем это кажется на первый взгляд. Поэтому правильный уход за лицом немыслим без ухода за бровями. [[MORE]] Что касается формы бровей, то на протяжении вековой истории представления об этом менялись. Например, у ассирийцев привилегией знати были сросшиеся на переносице брови. Если они в этой области не росли, их подрисовывали и особенно следили за тем, чтобы люди из простонародья подобного себе не позволяли. А вот в эпоху Ренессанса женщина считалась красивой, если у нее был высоки, частично подбритый лоб и тонкие, почти незаметные брови. Совсем не так давно и у нас было можно сбривать брови, счастью, эта мода прошла, и женщины стали стремиться к естественности. Да и брови – не просто украшение на лице – их основная природная функция состоит в том, чтобы задерживать выступающие на лбу капли лота, не позволяя им стекать в глаза. Нынче в моде естественная линия бровей, но не нужно забывать, ч...

Для того, чтобы понять, как мы питаемся, какие продукты едим в избытке, каков наш режим и что мы делаем не так, нужно контролировать все действия, которые связаны с нашим питанием. С непривычки, конечно, проделать такую процедуру будет не просто. Но вы начните с небольшого промежутка времени, например, с одной недели, и вскоре вы поймёте, что анализировать и исправлять ситуацию на пути к здоровому образу жизни и похудению вам становится с каждым днем все проще. [[MORE]] Во-первых, в данных учётных записях вы должны строго выписывать то время, когда вы принимаете пищу или же слегка перекусываете. Даже маленькая конфетка не должна быть зафиксирована на бумаге. Если у вас периодически нет под рукой часов, оценивайте временной промежуток на глазок. И помните, что ваш организм испытывает чувство голода периодически, практически в одно и тоже время. Во-вторых, записывайте, что именно вы скушали в то или иное время. Каждый продукт имеет свои калории, а при взаимодействии друг с другом вполне ...

Как быстро избавиться от головной боли: [[MORE]] Быстро избавиться от головной боли поможет горячая вода. Просто помойте голову горячей водой. Примерно от 2-х до 5-ти минут подержите голову под струей горячей воды. Сосуды расширятся и головная боль пройдет. Лечение боли в голове холодными компрессами: При головной боли можно делать компесс. Намочить тряпочку в холодной воде, отжать и положить на лоб и виски. В воду для усиления эффекта можно добавить яблочного уксуса (1 ст. ложка на 1 л воды) или развести в ней немного соли (1 ч. ложка на 1 л воды). Применять при лечении головной боли. Ментоловое масло - народное средство от головной боли: При головной боли нужно помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок. Особенно помогает для снятия головных болей, вызванных простудой. Лимон поможет избавиться от боли в голове: При головной боли нужно натирать лоб и виски коркой лимона. Для снятия головных болей, вызванных простудой. Рецепт народной медицины от головной боли - корица: В...

То, что чрезмерное пребывание на открытом солнце может привести к ожогам, повреждениям кожи и стать причиной тяжелых заболеваний, известно всем [[MORE]] Но не все догадываются, что летом сильное воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения может так же причинить огромный вред и нашим глазам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ученые уже давно доказали, что слишком длительное пребывание на солнце без средств защиты может привести к повреждениям поверхности глаза и его внутренней структуры. В особенности вредными ультрафиолетовые лучи могут стать для людей, у которых уже выявлены какие-то нарушения зрения. Например, к хроническим «результатам» длительного воздействия УФ-лучей относятся такие заболевания, как: -катаракта — это такое заболевание, при котором происходит помутнение хрусталика и которое может привести к сильному нарушению зрения и, следовательно, к слепоте; -птеригиум — это нарастание на поверхности роговицы глаза видоизмененной конъюнктивы; ...

Если ананасы, которые всем известны как натуральные «сжигатели жира» для вас не по карману, их можно заменить гораздо более дешевым сельдереем. [[MORE]] Сельдерей дарит нам энергию, но не калории, калорийность сельдерея – 18 ккал. Более того, сельдерей имеет «отрицательную калорийность» - при его употреблении организм получает калорий меньше, чем затрачивает на усвоение. Съесть сельдерей можно целиком: корень чаще всего варится или запекается, стебли употребляют в сыром виде, либо тушат или жарят, листья – используют как зелень, семена – в приправах. Соответственно необязательно питаться сельдереем только во время диеты, из него готовят салаты, сельдерей хорошо сочетается с любым мясом, рыбой и морепродуктами, грибами. Сельдерей считается кладовой здоровья издавна. Еще Гиппократ знал о полезных свойствах сельдерея и рекомендовал его как средство излечения от хворей. Регулярное его употребление оказывает очищающее, омолаживающее и общеукрепляющее воздействие на организм. Сельдерей повыс...

Бразильское выпрямление волос – это настоящая революция в мире профессионального стайлинга, объединившая эффективное разглаживание самых тугих и упрямых локонов с бережным восстановлением их структуры. Другие названия этой процедуры – бразильский кератин или кератиновое выпрямление, ведь секрет ее эффективности заключается в препаратах на кератиновой основе. Как известно, в Бразилии, с ее теплым и влажным климатом и генетическими особенностями жительниц проблема буйных, упрямых кудрей особенно актуальна. Именно эта страна вдохновила специалистов Нью-Йоркской корпорации Lasio Studios на создание линейки Brazilian Keratin, которая может «усмирить» даже жесткие и непослушные локоны «бразильского» типа. [[MORE]] Процедура бразильского выпрямления волос длиться около двух часов. Вначале волосы моют специальным шампунем, тщательно удаляя загрязнения. Следом наносят на волосы бразильский кератин и оставляют на волосах для воздействия на 30-40 минут. За это время волосы должны подсохнуть. Закл...

Каблуки на платформе – об этом мы пообщаемся с вами в этой статье. Одна известная советская актриса однажды сказала, что именно обувь делает женщину женщиной. [[MORE]] Каждая представительница прекрасного пола должна обязательно иметь в своем гардеробе хотя бы пару туфель. Модницы и любительницы женской стилистики имеют в своем гардеробе гораздо больше такой обуви. Действительно, почему бы не использовать все современные достижения модной индустрии, имея для этого все возможности. Сегодня существует огромное количество видов туфель, что дает возможность выбрать их оптимальный вариант каждой моднице к любым нарядам, что предполагают их ношение. Платформы и каблуки, закругленный, зауженный или квадратный носик в разных вариациях, плоская подошва или 20-сантиметровая высота, различные шнуровочки и ремешочки, бантики и стразы, а также смелые цветовые решение или классика – это все даст вам возможность выразить индивидуальность и добиться максимальной гармонии с тем или иным нарядом. В боль...

Без сомнения, каждая девушка хочет выглядеть максимально привлекательно. Иногда чувствовать себя уверенно не получается из-за наличия нескольких лишних килограммов. Один из самых быстрых и легких способов расстаться с ними - банановая диета. Бананы, помимо своих вкусовых качеств, еще и чрезвычайно полезны для организма. Исследователи из Канады доказали, что эти фрукты способствуют обновлению эпителия внутренней поверхности желудка и стимулируют выработку слизи, которая помогает защитить ее от повреждений. Поэтому особенно полезна банановая диета будет тем дамам, которые страдают гастритом, язвой желудка или заболеваниями кишечника. [[MORE]] Также банановая диета борется с болезнями, сопровождающимися отеками, снижает уровень холестерина. Кроме того, диетологи и врачи рекомендуют регулярное употребление бананов тем представительницам прекрасного пола, которые испытывают проблемы с кровообращением, имеют повышенное артериальное давление. Бананы приносят существенную пользу при заболевани...

Более 60% респондентов в ходе социологического опроса признали, что у них есть вредные привычки. Самое интересное, что в первую очередь люди называют не курение и пьянство, а привычку грызть ногти и сплевывать на пол. В черном списке оказались также обжорство, страсть к «крепкому» словцу и долгие разговоры по телефону. Психологи отмечают, что «необычных» привычек у россиян с каждым годом будет все больше. Виной всему – постоянный стресс, в котором живут большинство наших соотечественников, пишет [[MORE]] Отношение к вредным привычкам в России меняется буквально на глазах. По результатам прошлогоднего опроса компании Profi Online Research, наши соотечественники относили к ним курение, наркоманию, злоупотребление алкоголем, игроманию и нецензурную брань. Замыкали список невоздержанность в еде и покупках. Интересно отметить, что россияне не отнесли к вредным такие бытовые привычки, как, например, манеру постоянно покачивать ногой или страсть к долгой болтовне по телефону. Их называли бичо...

Очень многие звезды, для которых внешний вид является, можно сказать, рабочим инструментом, отмечают, что именно макияж и забота о коже заслуживают особенно пристального внимания. [[MORE]] Для того, чтобы лица публичных людей выглядели идеально, у каждого из них есть свой секрет. Некоторые звездные секреты красоты нам удалось узнать. Секрет первый. Для каждого случая есть своя косметика. Чувство стиля не должно подводить вас никогда. Всегда помните о том кто вы и где находитесь. Ваш макияж должен быть уместным. Так, смешно выходить в магазин за хлебом при полном параде и с боевой раскраской светской львицы. А вечернее платье, в свою очередь не будет смотреться с «неприкрытым» косметикой лицом. Многие актрисы отмечают, что у них одна косметика для работы (та, которая отличается повышенной стойкостью и выдерживает длительное нахождение под софитами) и совсем другая для повседневной жизни – более легкая и не такая яркая. Секрет второй. Не все хорошо, что дорого. Вряд ли окружающие догадаю...

Многие люди не употребляют в пищу, продукты животного происхождения, и так же мечтают сбросить лишний вес, для этого существует вегетарианская диета для похудения, с примерным меню. Диета для вегетарианцев разработана специально с учетом их особенности питания, чтобы во время нее организм мог получить полезные вещества, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Диета пользующаяся наибольшим спросом у вегетарианцев Диета, которая пользуется у вегетарианцев наибольшим спросом во всем мире, длится один месяц. Во время нее разрешен следующий пакет продуктов питания: злаки, семечки, орехи, крупы, хлеб и макароны, а еще блюда, приготовленные из свежих овощей и фруктов, в которые добавляют только растительное масло. Во время этой диеты человек теряет за один месяц от трех до пяти килограммов лишнего веса. Если вам необходимо сбросить больше килограммов, чем предусмотрена диета, то тогда вам нужно больше гулять на свежем воздухе и применять физические нагрузки...

Маски давно уже не считаются главным косметическим продуктом, хотя тысячелетиями было именно так. Всё изменилось с тех самых пор, как на полках магазинов впервые появился крем для питания кожи лица. [[MORE]] Пользоваться содержимым баночек оказалось не только удобно, но и приятно, потому что бойкая реклама лукаво обещала возможность повернуть время вспять и приобрести возможность умереть в 98 лет натуральной красавицей. А в это хочется верить даже самым здравомыслящим и скептически настроенным. С тех пор и повелось: главный продукт – это крем, а маска – лишь полезное дополнение. А между тем, именно это средство даёт эффект сразу же, в то время как кремом нужно пользоваться месяц-полтора, чтобы получить обещанный результат. Ох, права была моя тётушка, которая всю жизнь делала маски не реже двух раз в неделю (помимо массажа, разумеется) и выглядит в свои семьдесят очень и очень презентабельно! Она, тётушка, всегда отличалась косметической подкованностью и считала, что начинать ухаживать ...

Какая женщина не хочет иметь красивые ногти? Но как быть, если вам не нравится их форма, что делать, если не успеешь отрастить, как они ломаются, слоятся, крошатся? Накладывать искусственные? Наращивать? [[MORE]] Многие так и поступают, как правило, не зная, вредно это или не очень. Стоит ли предпочесть плохим родным хорошую подделку? Или постараться привести в порядок свои, пусть неважные, но подаренные природой? За поиск причины ослабленных и ломких ногтей женщины берутся основательно: то экология у нас не та, то питаемся плохо, то воду потребляем некачественную... – вот и результат. И врачи туда же: пейте, мол, витаминки, и все у вас восстановится. А уж если и они не помогут, значит, не те витамины потребляли. Так любую неудачу можно обосновать, было бы желание. Зря в корень, мы нередко забываем о том, что на поверхности. А ведь многие проблемы решаются легко и просто, если правильно ухаживать за ногтями. То, что 90% женщин делать этого не умеют, – не вызывает сомнения. Все мы привы...

Временами нам кажется, что о любимом креме, декоративной косметике или той или иной бьюти-процедуре мы знаем абсолютно все. Но даже в тех областях, где мы считаем себя настоящими доку, находится место для заблуждений и мифов. О пяти из них мы сегодня поговорим... [[MORE]] 1. Протирать ли лицо льдом? Считается, что для кожи лица полезно. Однако это не совсем так. Роман Караев, академик Международной академии косметологической дерматологии, Европейской академии дерматологии и Нью-Йоркской академии наук, считает, что «низкие температуры более вредны для лица, чем высокие. Они вызывают своего рода стресс кожи. Когда вы несколько раз используете лед, сосуды сужаются, расширяются, сужаются, расширяются - это хороший психотерапевтический и физиологический эффект, но не для лица. Ведь еще со школы известно, что любое расширение и сужение тел, в конечном счете, приводит к их расширению. Бесконечно протирая лицо льдом, мы нарушаем приток крови к лицу, трофику сосудов, появляется та самая сеть ка...

Природа невероятна щедра. Она приготовила нам столько полезностей, что мы не в состоянии воспользоваться всеми. Мы знаем, что употребление того или иного продукта могло бы избавить нас от некоторых заболеваний, но едим совсем другую пищу. Мы знаем, что минералы обладают широкими возможностями, но предпочитаем пользоваться продукцией химической промышленности. Почему? Потому что это проще и быстрее. [[MORE]] В детстве у меня были постоянные проблемы со здоровьем. Когда мы выезжали на море, родители заставляли меня полоскать горло морской водой. До сих пор я помню эти ощущения. Папа заплывал далеко-далеко и набирал воду, а я стояла на берегу и думала о том, что сейчас мне опять придется издавать эти булькающие звуки. Было невероятно стыдно, казалось, что все только на меня и смотрят, но эти процедуры действительно помогали, пишет Сейчас морскую соль продают в аптеках, мы можем использовать ее полезные свойства по максимуму и для этого совсем не обязательно ждать лета и поездки на море. Д...

Что такое красота? Для меня красота - это, прежде всего, здоровье. Если человек здоров, то он будет обладателем прекрасной фигуры, сияющей улыбки, чистого лица и здорового блеска в глазах. [[MORE]] У каждой женщины есть свои секреты красоты, например, Клеопатра принимала молочные ванны, но не для каждой из нас сейчас этот рецепт доступен. В этой статье я постараюсь изложить самые доступные способы, как оставаться молодой, красивой и здоровой! Правило первое – ПИТАНИЕ. Как ни крути, но питание - это самое коварное правило сохранения нашего тела. Лучшее начало дня – это овсянка и яйцо, смешанное с оливковым маслом. Этот завтрак очень полезен и питателен. Но бывают моменты, когда так хочется скушать конфетку, булочку или пирожное... Лучше заменить эти вкусности более полезными продуктами, такими, как апельсин, сухофрукты, мармелад, зефир, мед. Правило второе – ВОДА. В день обязательно нужно выпивать 7-10 стаканов воды. Вода незаменима, она участвует в пищеварении, регулирует температуру т...

Мы живем в мире запахов и ароматов. Через нос вдыхаем воздух, наполненный миллионами запахов, по нервным окончаниям сигналы от них доходят до нашего мозга. Какие-то из запахов нам нравятся, а некоторые вызывают брезгливое отвращение. [[MORE]] Как запахи влияют на человека Очень хорошо об этом написал М.Е. Салтыков-Щедрин: «Есть очертания, звуки, запахи, до того ласкающие, что человек покоряется им совершенно машинально, независимо от сознания. Он не анализирует ни ощущений своих, ни явлений, породивших эти ощущения, и просто живет, как очарованный, чувствуя, как в его организме льется отрада». С древнейших времен люди начали постигать, каким образом запахи могут воздействовать на человека. Верховные египетские жрецы, к примеру, знали, что благовония и ароматы влияют на человеческое подсознание. Они использовали это свойство для воздействия на психику людей при проведении культовых церемоний, а также в лечебных целях. Многие, вероятно, слышали, что врачи, жившие в древней Греции, умели ...

Шпинат + киви + банан [[MORE]] Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ. Добавьте к шпинату один банан и киви. Во-первых, вы придадите напитку невероятный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Авокадо + огурец + яблоко + имбирь Это не просто напиток, а полноценный обед. Благодаря высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличается питательностью. Мякоть авокадо по своим свойствам может составить конкуренцию продуктам животного происхождения. Добавьте к авокадо яблоко и огурец для придания свежести, а также несколько кусочков имбиря для придания невероятного аромата. Такой напиток защитит ваш иммунитет. К тому же на несколько часов вы точно забудете о голоде. Яблоко + авокадо + зеленый салат + киви Напиток из яблока, авокадо и киви удивител...

Гладкие прически вновь входят в моду. Несмотря на то, что начесы в духе 80-х по-прежнему присутствуют на подиумах, все больше количество девушек ратует за стильный минимализм и выбирает универсальные варианты на все случаи жизни. Вы тоже относитесь к их числу? Тогда читайте рекомендации специалистов. Технологи профессиональной марки Paul Mitchell раскрывают секреты. [[MORE]] Для начала давайте определимся, кому идут гладкие прически. В первую очередь, девушкам с красивой формой головы, четко очерченным овалом лица (именно овалом, а не прямоугольником или кругом). Если вы пухленькая и имеете характерные «щечки», распущенные гладкие волосы лишь подчеркнут этот недостаток, а вот высокая прическа с выглаженной теменной зоной, напротив, чуть вытянет силуэт и станет весьма удачным решением. Девушкам с узким, низким лбом гладкие укладки также противопоказаны, ну а при широком лбе они вполне имеют право на существовании, правда, в идеале – в сочетании с классической челкой. Подбирая прическу, ...