Сообщения

Сообщения за сентябрь, 2001

Как бороться с вредными привычками

Более 60% респондентов в ходе социологического опроса признали, что у них есть вредные привычки. Самое интересное, что в первую очередь люди называют не курение и пьянство, а привычку грызть ногти и сплевывать на пол. В черном списке оказались также обжорство, страсть к «крепкому» словцу и долгие разговоры по телефону. Психологи отмечают, что «необычных» привычек у россиян с каждым годом будет все больше. Виной всему – постоянный стресс, в котором живут большинство наших соотечественников, пишет [[MORE]] Отношение к вредным привычкам в России меняется буквально на глазах. По результатам прошлогоднего опроса компании Profi Online Research, наши соотечественники относили к ним курение, наркоманию, злоупотребление алкоголем, игроманию и нецензурную брань. Замыкали список невоздержанность в еде и покупках. Интересно отметить, что россияне не отнесли к вредным такие бытовые привычки, как, например, манеру постоянно покачивать ногой или страсть к долгой болтовне по телефону. Их называли бичо...

Голливудские секреты красоты

Очень многие звезды, для которых внешний вид является, можно сказать, рабочим инструментом, отмечают, что именно макияж и забота о коже заслуживают особенно пристального внимания. [[MORE]] Для того, чтобы лица публичных людей выглядели идеально, у каждого из них есть свой секрет. Некоторые звездные секреты красоты нам удалось узнать. Секрет первый. Для каждого случая есть своя косметика. Чувство стиля не должно подводить вас никогда. Всегда помните о том кто вы и где находитесь. Ваш макияж должен быть уместным. Так, смешно выходить в магазин за хлебом при полном параде и с боевой раскраской светской львицы. А вечернее платье, в свою очередь не будет смотреться с «неприкрытым» косметикой лицом. Многие актрисы отмечают, что у них одна косметика для работы (та, которая отличается повышенной стойкостью и выдерживает длительное нахождение под софитами) и совсем другая для повседневной жизни – более легкая и не такая яркая. Секрет второй. Не все хорошо, что дорого. Вряд ли окружающие догадаю...

Вегетарианская диета для похудения

Многие люди не употребляют в пищу, продукты животного происхождения, и так же мечтают сбросить лишний вес, для этого существует вегетарианская диета для похудения, с примерным меню. Диета для вегетарианцев разработана специально с учетом их особенности питания, чтобы во время нее организм мог получить полезные вещества, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Диета пользующаяся наибольшим спросом у вегетарианцев Диета, которая пользуется у вегетарианцев наибольшим спросом во всем мире, длится один месяц. Во время нее разрешен следующий пакет продуктов питания: злаки, семечки, орехи, крупы, хлеб и макароны, а еще блюда, приготовленные из свежих овощей и фруктов, в которые добавляют только растительное масло. Во время этой диеты человек теряет за один месяц от трех до пяти килограммов лишнего веса. Если вам необходимо сбросить больше килограммов, чем предусмотрена диета, то тогда вам нужно больше гулять на свежем воздухе и применять физические нагрузки...

Как выбрать правильный косметический продукт

Маски давно уже не считаются главным косметическим продуктом, хотя тысячелетиями было именно так. Всё изменилось с тех самых пор, как на полках магазинов впервые появился крем для питания кожи лица. [[MORE]] Пользоваться содержимым баночек оказалось не только удобно, но и приятно, потому что бойкая реклама лукаво обещала возможность повернуть время вспять и приобрести возможность умереть в 98 лет натуральной красавицей. А в это хочется верить даже самым здравомыслящим и скептически настроенным. С тех пор и повелось: главный продукт – это крем, а маска – лишь полезное дополнение. А между тем, именно это средство даёт эффект сразу же, в то время как кремом нужно пользоваться месяц-полтора, чтобы получить обещанный результат. Ох, права была моя тётушка, которая всю жизнь делала маски не реже двух раз в неделю (помимо массажа, разумеется) и выглядит в свои семьдесят очень и очень презентабельно! Она, тётушка, всегда отличалась косметической подкованностью и считала, что начинать ухаживать ...

Как всегда иметь красивые ногти

Какая женщина не хочет иметь красивые ногти? Но как быть, если вам не нравится их форма, что делать, если не успеешь отрастить, как они ломаются, слоятся, крошатся? Накладывать искусственные? Наращивать? [[MORE]] Многие так и поступают, как правило, не зная, вредно это или не очень. Стоит ли предпочесть плохим родным хорошую подделку? Или постараться привести в порядок свои, пусть неважные, но подаренные природой? За поиск причины ослабленных и ломких ногтей женщины берутся основательно: то экология у нас не та, то питаемся плохо, то воду потребляем некачественную... – вот и результат. И врачи туда же: пейте, мол, витаминки, и все у вас восстановится. А уж если и они не помогут, значит, не те витамины потребляли. Так любую неудачу можно обосновать, было бы желание. Зря в корень, мы нередко забываем о том, что на поверхности. А ведь многие проблемы решаются легко и просто, если правильно ухаживать за ногтями. То, что 90% женщин делать этого не умеют, – не вызывает сомнения. Все мы привы...

Быть привлекательной: 5 бьюти заблуждений

Временами нам кажется, что о любимом креме, декоративной косметике или той или иной бьюти-процедуре мы знаем абсолютно все. Но даже в тех областях, где мы считаем себя настоящими доку, находится место для заблуждений и мифов. О пяти из них мы сегодня поговорим... [[MORE]] 1. Протирать ли лицо льдом? Считается, что для кожи лица полезно. Однако это не совсем так. Роман Караев, академик Международной академии косметологической дерматологии, Европейской академии дерматологии и Нью-Йоркской академии наук, считает, что «низкие температуры более вредны для лица, чем высокие. Они вызывают своего рода стресс кожи. Когда вы несколько раз используете лед, сосуды сужаются, расширяются, сужаются, расширяются - это хороший психотерапевтический и физиологический эффект, но не для лица. Ведь еще со школы известно, что любое расширение и сужение тел, в конечном счете, приводит к их расширению. Бесконечно протирая лицо льдом, мы нарушаем приток крови к лицу, трофику сосудов, появляется та самая сеть ка...