PIROG

Приветствую всех спортсменов и людей, желающих укрепить своё здоровье! [[MORE]] Наверняка многие из вас активно занимаются спортом, делают по утрам зарядку, а кто-то и не лениться делать утреннюю пробежку. Но, мало кто знает, что пробежку надо выполнять правильно. В первую очередь для того, чтобы получить полный положительный эффект, и конечно, не навредить себе. Итак, вы охотно (или не очень), с хорошим настроением вылезли (или выпрыгнули) с утра из тёплой кровати и поплыли переодеваться на улицу. Стоит запомнить, что выходить на пробежку надо так, чтобы вы успели потом залезть в душ, позавтракать и немного отдохнуть, прежде чем куда-то уйдёте. Здесь-то и начнутся кочки. Одеваться надо, в первую очередь, по погоде. Разбёрём некоторые варианты. Если тепло и светит солнце, температура от 17 до 30 градусов: то одеваться стоит как можно легче – спортивные шорты и, для девушек, топик или купальник. Парни вообще могут идти с голым торсом. При температуре выше 30 градусов надо вести себя ост...

Имбирный чай вполне заслуженно считают целебным напитком. Его готовят из корня имбиря, а он, как известно, имеет немало полезных свойств. В нем содержатся витамины группы В и витамин А, а также все незаменимые для организма человека аминокислоты, в том числе лейзин, треонин, триптофан, метионин, валин, фениланин и другие. Своим жгучим вкусом имбирный чай обязан содержащемуся в имбире фенолоподобному веществу гингеролу. В его составе есть полезные минералы: магний, фосфор, цинк, калий и железо. [[MORE]] Имбирный чай необычайно полезен для сердечно-сосудистой системы, укрепляет сердечную мышцу и кровеносные сосуды, способствует разжижению крови. Не менее положительно он влияет на пищеварение, способствует очищению воздухоносных (дыхательных) путей, улучшает деятельность головного мозга. При похудении имбирный чай нередко используют как тонизирующий. Эффективность напитка, объясняется большим количеством эфирных масел в составе имбиря, а они, как известно, ускоряют обмен веществ, понижают...

27 октября 1951 года в одном из канадских университетов впервые применили радиационное облучение для лечения онкологических заболеваний. Сейчас раковые опухоли лечат самыми различными способами, и мы решили рассказать о самых интересных методах. [[MORE]] Впервые лучевую терапию провели с использованием радиоактивного кобальта. Целью данной методики стало уничтожение раковых клеток. Доктор Гарольд Джонс впервые применил такой вид терапии. В настоящее время лучевую терапию используют в комплексном лечении вместе с хирургическим вмешательством и химиотерапией. Кроме того, лучевую терапию применяют для снижения болевых симптомов многих онкологических заболеваний. Радиационное облучение также может использоваться в лечении неопухолевых болезней — повышенной потливости, или, к примеру, с помощью облучения делают эпиляцию. Сегодня мы говорим и о других методиках, которые нередко используют в лечении раковых заболеваний. Лечение ядами и лекарственными травами. Ученые подтверждают, что такая ме...

Завагітнівши у підлітковому віці, дівчина мусить взяти на себе тягар серйозної відповідальності. [[MORE]] Коли дівчина дізнається, що вагітна, її можуть охопити страх і тривога. Проте не потрібно піддаватися негативним емоціям і не опускати рук, бо це ні до чого доброго не призведе. Не потрібно ставати бездіяльною. Життя іде, і рано чи пізно все одно доведеться брати на себе відповідальність. Що ж робити? Дехто може говорити, що аборт найліпший вихід. Але Бог цінує життя кожної ненародженої дитини, навіть якщо вона зачата поза шлюбом. І перед тим як зважитись на вбивство своєї дитини, потрібно добре все зважити, адже аборт у підлітковому віці може спричинити до безпліддя і для багатьох дівчаток значно безпечніше народити дитину (навіть якщо дівчина не хоче виховувати її, є багато бездітних пар які з радістю її всиновлять). Це, звичайно ж, ліпше рішення, ніж аборт. Проте юні мами будьте певні, що ви зможете подолати найбільші перешкоди і виростити свою дитину. Чи варто виходити заміж за...