PIROG

Еще в древности люди знали о целебных свойствах морской воды, водорослей и морского воздуха. [[MORE]] Но современная талассотерапия стала популярной в прошлом веке после открытия французской специализированной клиники, где в SPA-процедурах стали использовать абсолютно все дары моря: воду, песок, водоросли, соль, камни, глину, грязь и мн.др. В настоящее время «морские» процедуры предлагают многие SPA-салоны, но мы не всегда находим время и средства для их посещения. Это не повод для расстройства, поскольку многие из них можно самостоятельно провести в домашних условиях, либо приобрести косметические средства, в состав которых входят морские составляющие. 1. Морская вода богата полезными веществами и микроэлементами, которые способствуют восстановлению метаболизма, улучшению микроциркуляции, выведению шлаков и токсинов и обновлению эпидермиса. Поэтому при выборе косметических средств отдайте свое предпочтение кремам, в состав которых входит морская вода. Это поможет вам оставаться молодо...

Многие современные люди считают, что свежевыжатые соки полезны в любых количествах. Однако это не так. Сок, который может помочь одному человеку, окажется вредным для другого. [[MORE]] Не стоит переоценивать лечебные свойства соков. Ведь это, в первую очередь, продукты питания, и их целительное влияние совсем не одинаково с лекарственными свойствами лечебных препаратов. Сокотерапия не поможет Вам справиться с болезнью, она лишь может оказать профилактическое действие и поддержать организм в тонусе. Будьте осторожны Свежевыжатые соки противопоказаны при некоторых заболеваниях. Людям с язвенной болезнью желудка, гастритом и пакреатитом нельзя употреблять соки лимона, апельсина, яблока, смородины и клюквы. Они содержат много органических соединений, которые повышают кислотность желудочного сока, могут вызвать изжогу и болезненные ощущения. Полные люди должны ограничивать себя в потреблении виноградного сока, как и люди, больные сахарным диабетом, так как виноградный сок содержит большое к...

Еще в Древнем Египте мед почитали как лучшее средство для профилактики и лечения многих заболеваний. Однако по прошествии нескольких сотен лет отношение к меду не изменилось и современные светила науки согласны со своими коллегами из Древнего Египта. В данной статье мы как раз и поговорим о лечении медом. [[MORE]] Хотя справедливости ради стоит отметить, что апитерапия (в переводе с латинского языка apis означает «пчела») – подразумевает лечение не только медом. В апитерапии используются все продукты, которые дают нам пчелы. К таким веществам относятся яд или апитоксин, прополис, которым пчелки закрывают щели в ульях, перга или пыльца, воск, маточное молочко и, наконец, пчелиный подмор. В Греции мед считали пищей богов. Это доказывает найденное украшение, выполненное в виде амфоры 1400 года до нашей эры, на котором было написано: «Мед, предлагаемый богам». Даже философ и врач Демокрит предлагал баловать тело снаружи маслом, а изнутри медом. Не лишним будет напомнить, что Демокрит про...

Второе название этой диеты — белая. Его она получила благодаря тому, что состоит почти исключительно из белых продуктов — молочного, овсянки и яиц, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Любителям йогуртов и творожков она подойдёт идеально. Кисломолочные продукты издревле использовались в медицинских целях. На основе потребления кефира и творога создана уйма диет, как лечебных, так и похудательных. Эти продукты полны полезными веществами и к тому же содержат много белка, благодаря чему поддерживают чувство сытости и не дают нам лишних калорий. Руководство к действию То, что диета основана на потреблении молочных продуктов, не означает, что надо оставить в холодильнике только творог, сыр и кефир и питаться ими до победного похудания. Во-первых, надо знать норму, и даже не в количестве продуктов, а в их качестве. Когда будете выбирать продукты в магазине, старайтесь брать творог и молоко пониженной жирности — не потому, что лишние 1,5-2 грамма жира до...

Диета на год со специально разработанным меню создана, как для избавления от лишних килограммов, так и для очистки организма человека. Отдельный месяц года имеет свое меню. [[MORE]] Главные правила диеты на год Чаще всего способы похудения имеют короткие сроки и чудесные результаты, что в последствии приводит к разного рода заболеваниям, а также возврату веса. По этой причине и разработали диету на год. Во время нее вы выводите из организма избыток жидкости, шлаки и токсины, а также она помогает расщепить жиры и нормализовать обмен веществ. С помощью данного способа похудения, рассчитанного на двенадцать месяцев, которые имеют большое количество лишних килограммов в результате становятся стройными. А также в результате получают укрепленный организм и чувствуете себя намного лучше, чем было раньше. Эта диета основана на специальной схеме питания. Она основана на том, чтобы в нее входили все необходимые для организма питательные вещества и по истечению года, вы теряете двадцать килограмм...

Здоровая и светящаяся кожа - не всегда результат генетики и молодости. Многие женщины уже знают, что этого можно добиться, по-настоящему поработав над собой. Найти хорошие средства по уходу, а также включить в ежедневный рацион витамины, доступные для большинства из нас, которые оказывают на кожу благотворное воздействие. [[MORE]] Эти витамины можно отдельно приобрести в аптеках, можно найти и биокомплексы, где все эти витамины соединены в одной таблетке. Многие предпочитают получать эти полезные вещества из натуральных продуктов питания, поскольку синтетические витамины могут как раз противоположным образом сказаться на коже в виде аллергических реакций. Витамин К. Этот витамин часто добавляется в лечебные мази. Есть он и в кремах для кожи лица. Помогает витамин К и против любых синяках на коже. Витамин К содержится в капусте, шпинате, кресс-салате, в большинстве зелени. Правда, витамин К, принимаемый внутрь, не доходит до всех слоев кожи, самый оптимальный способ для вашей кожи его п...

Насколько строга диета после удаления желчного пузыря? Диета после операции по удалению желчного пузыря строится на исключении из рациона очень жирной, жареной и острой пищи. Особенно важно соблюдать диету в первые месяцы. В дальнейшем можно постепенно смягчать эти ограничения, если пациент чувствует себя хорошо. [[MORE]] Уже примерно через год можно питаться, как обычно. Людям без желчного пузыря противопоказаны обильные и редкие приемы пищи, питание должно быть регулярным и достаточно частым, пишет Как удаление желчного пузыря влияет на поджелудочную железу? Бытует мнение, что после удаления желчного пузыря его функция перекладывается на поджелудочную железу, что влияет на нее не лучших образом. Конечно, это не так, эти органы не взаимозаменяемы. А вот воспаление желчного пузыря может приводить к воспалению поджелудочной железы. Одной из частых причин хронического панкреатита являются как раз нарушения желчевыделения при желчнокаменной болезни. Поэтому удаление желчного пузыря скорее...

Вам посчастливилось и вы стали родителями очаровательной принцессы? Тогда вам обязательно необходимо знать, что представляет собой гигиена новорожденной девочки, ведь это залог ее будущего женского здоровья. [[MORE]] Если у вас родилась девочка… Если у вас родилась девочка, то, во-первых, у вас появилась замечательная маленькая помощница, из которой вы можете вырастить очаровательную леди. Но это все в будущем – совсем скоро она начнет носить красивые платьица, затем красить губки помадой, а затем и начнет носить каблуки. А сейчас очень важно проследить за ее здоровьем, ведь в будущем она также захочет стать мамой, а в этом деле особую роль играет интимная гигиена новорожденных девочек. Гигиена девочек Многие понимают, что гигиена новорожденных девочек значительно отличается от гигиены мальчишек. Впрочем, как и отличается гигиена взрослых женщин от гигиены мужчин. Именно поэтому необходимо знать основные принципы ухода за девочками в новорожденный период. Очень важно приручать девочек ...

Клетки кожи, как говорят учёные, с возрастом обновляются медленнее, у новорождённых каждые 72 часа, у людей от 16 до 35 – только раз в месяц и дальше по убывающей. Но это совсем не причина, чтобы расстраиваться и опускать руки, поэтому мы будем бороться с морщинками. [[MORE]] Интересно, что появление или не появление морщин зависит и от питания. Если присмотреться к изображениям и фотографиям японок, то можно заметить, что даже в пожилом возрасте на их лицах почти не заметно морщин. Оказывается, что существует диета против морщин, пишет Как ни грустно многим из нас, но ради гладкой сияющей кожи придётся отказаться от огромного количества кофе, копчёного, жирного, а так же тортов и пирожных. Для того чтобы темп восстановления коллагена не снижался, нужен витамин С. Именно он активирует те клетки соединительной ткани, которые вырабатывают коллаген. К счастью он есть практически во всех овощах, фруктах, зелени. Необходим так же витамин А, который подталкивает организм к производству новых...

Мы заботимся о фигуре, о внешнем виде кожи, тщательно следим за миром моды и умело пользуемся макияжем. [[MORE]] Но вот беда – двойной подбородок, дряблая шея и обвисшие щеки предательски выдают возраст! Впрочем, второй подбородок может появиться не только после сорока лет. Многие обзаводятся подобным «украшением» уже в молодости! Как же избавиться от второго подбородка? Причины появления второго подбородка могут быть самыми разными – избыточный вес, привычка втягивать подбородок, возрастные изменения кожи и даже сутулость. И, кстати, иногда в появлении второго подбородка вы даже не виноваты! Ведь именно женщинам свойственно особое строение челюсти, которое, в большей или меньшей степени, способствует появлению этого досадного «попутчика». Вероятность появления второго подбородка сильно зависит от угла между линией челюсти и линией шеи – чем он меньше, тем сильнее вероятность отвисания подбородка. Но не стоит отчаиваться. Все в наших руках, терпение и труд помогут каждому. А так же нес...