PIROG

Красота и здоровье напрямую зависит от того, в полном ли объёме организм получает витамины и минералы, необходимые для роста одного из видов тканей — ногтей и волос, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Недостаток этих полезных веществ может быть связан с такими факторами, как стресс, недосыпание, однообразная пища, бедная «витаминами красоты». Витамины из аптеки — действительно ли они необходимы? Восстановление волос и ногтей может потребовать больше, чем процедуры ухода (маски, ванночки). Организм должен справляться с проблемой ломкости и сухости кожных покровов, используя резервы изнутри. Для этого необходимо знать, какие именно витамины отвечают за волосы и ногти и как восполнить их недостаток в организме. Многие стараются решить проблему, принимая время от времени препараты с биотином — это первое, что советует нам реклама, и самое эффективное, на первый взгляд, решение. Однако обмен веществ в организме у каждой женщины индивидуален, и достиг...

Последние дни зимы тянуться очень долго, и кажется, что это никогда не закончится. Постоянно хочется спать, нет настроения, и какая-то вечная апатия. Разве это похоже на полноценную жизнь, обидно ведь дни идут «впустую». [[MORE]] Это в принципе нормальное явление, что организм немного устал от зимних морозов и холодных ветров. Да, что тут говорить он просто страдает от истощения и на это «работает» множество факторов: отсутствие натуральных витаминов, недостаток свежего воздуха — и мир становиться мрачным и тусклым. Да, и что мы видим — работа-дом, дом-работа и все по кругу, так непроизвольно вместе с природой и впадаешь в «зимнюю спячку». Еще вирусы немного постарались пошатать наш иммунитет. Одним словом — тупик. Не стоит расстраиваться сейчас начнем повышать свой жизненный тонус. Начнем с самого простого — улыбка! Может прозвучит немного странно, но утро лучше начинать со слов: «я самая красивая» и у меня все получиться, подойдя к зеркалy. Уже доказано, что улыбка способствует появл...

Область декольте и грудь - уникальное украшение женщины. И, если не вспомнить о необходимом уходе вовремя, именно они, в первую очередь, выдадут возраст женщины. Существует ли возможность отдалить старость? [[MORE]] Область декольте - одна из самых проблемных и рано начинающих стареть зон нашего тела. Специалисты пришли к выводу, что реальный возраст женщины проще всего определить вовсе не по состоянию рук и шеи, а именно по тому, как выглядит ее декольте. Салонный уход На сегодняшний день среди салонных процедур очень популярны всевозможные маски для области декольте, которые укрепляют, тонизируют и подтягивают кожу. Они могут состоять из коллагена и эластина, из бурых водорослей и минералов. Нанесение на эту область всевозможных активных «коктейлей» в ампулах помогает решить самые разные проблемы в очень короткий срок. Если вы намерены надолго сохранить «шикарный вырез» и решили посещать салон или студию красоты, то программа ухода за кожей шеи, декольте и груди должна содержать неск...

Сейчас в СМИ много говорят о приеме витаминов, практически в каждой более-менее строгой диете оговаривается дополнительный прием витаминов с целью дотации необходимых организму веществ, ограниченных в поступлении при применении диеты. [[MORE]] Однако врачи в вопросе поголовного и бесконтрольного приема витаминов очень критичны - нет! Витамины, хотя они так широко рекламируются, отпускаются без рецепта и кажутся безвредными, по сути, являются теми же лекарственными средствами, а значит - прием их должен быть назначен врачом и оправдан, пишет ja- Что такое витамины? Витамины являются незаменимыми для организма веществами. Они участвуют практически во всех биологических процессах - от роста и развития организма до обновления травмированных тканей. Они влияют на наш вес, сон и аппетит, от их уровня зависит наше настроение, работоспособность, крепость иммунитета. За счет витаминов поддерживается уровень либидо и сексуальная активность, способность зачать и выносить здорового малыша. Витамин...

Ни для кого не секрет, что здоровье имеет весьма важное значение для человека, так как только здоровые люди могут полноценно радоваться жизни, не задумываясь о самочувствии и различных хронических заболеваниях, не позволяющих заниматься любимым делом. [[MORE]] Именно поэтому каждый из нас мечтает иметь крепкий, здоровый, полный сил и энергии организм. Однако, учитывая имеющееся на сегодняшний день состояние экологии и воздействие внешних негативных факторов, мало кому удаётся сохранить свой организм в идеальном состоянии. Важную роль играют так же современные условия жизни, которые окружают нас комфортом со всех сторон, и человек уже не способен сопротивляться внезапно наступающим холодам, постепенно теряя возможность приспосабливаться к климатическим изменениям. К счастью, восстановить утерянные способности можно, приложив для этого достаточное количество усилий, и надолго сохранить свой организм здоровым, повысив его выносливость и сопротивляемость различным вирусным заболеваниям, пр...

Мы посетили 5 салонов красоты, протестировали самые интересные массажи и поделились своими впечатлениями. Вооружайтесь нашим путеводителем и смело отправляйтесь в путешествие по миру красоты! [[MORE]] Золотой стандарт Вряд ли можно отыскать женщину, которая не любит золотые украшения. Чего мы только не придумываем, чтобы себя украсить! Кольца, браслеты, броши, часы; драгоценные заколки - это далеко не полный перечень аксессуаров. Специалисты Центра Красоты клуба здоровых удовольствий «5 ЭЛЕМЕНТ» предлагают насытить золотом... вашу кожу. А именно, пройти эксклюзивную процедуру массажа в 4 руки с применением специального масла Golden Body Oil, в состав которого входит масло косточек жожоба, витамин Е и частицы золота 24 карата. Молекулы келлоидного золота воздействуют на работу внутренних органов и улучшают внешний вид кожи. А именно, приводят в равновесие энергетический потенциал организма, восстанавливая все его функции, защищают его от негативного воздействия окружающей среды, повышаю...

Мы готовы на любые подвиги, только бы сжечь как можно больше калорий и сделать это как можно быстрее. К счастью, если знать несколько простых секретов, то можно сжигать калории, не тратя лишнее время на фитнес. И расходовать накопленные запасы даже во сне. [[MORE]] 1. Ставьте будильник на 10 минут раньше обычного времени. Это не отразится глобально на продолжительности вашего сна, зато даст время для утренней зарядки, которая ускорит кровообращение, разогреет мышцы и пробудит мозг. Главное правило — каждый день 3 разных упражнения, отличающиеся от тех, что были накануне, и 10 минут непрерывных занятий. 2. Лестница — отличный тренажер. Не игнорируйте ступеньки, забудьте лучше о лифте. Поднимаясь и спускаясь, делайте легкие упражнения: переступайте через 2−3 ступеньки, спускайтесь, прыгая вниз по лестнице. 3. Выбирайте длинный путь. Выходите раньше на одну остановку, паркуйте машину за квартал до офиса или на дальней стороне парковки, совершайте пешие прогулки в супермаркет по вечерам. А...

Биокосметика: с заботой об окружающей среде [[MORE]] Развитие науки и промышленности позволило человечеству шагнуть далеко вперед во всех сферах жизни, не обошла данная тенденция стороной и косметологию. Сегодня в нашем распоряжении огромное разнообразие действенных средств, которые позволяют значительно продлить молодость, сохранить красоту, одним словом – приумножить все те богатства, данные нам природой. Для многих из нас экологичность того или иного косметического продукта приобрела решающее значение, и эту тенденцию можно объяснить, в первую очередь, заботой о собственном благополучии. Не секрет, что современная экология находится в плачевном состоянии, что вызвано загрязнением окружающей среды производственными и бытовыми отходами. А ведь именно сегодня заботиться о сохранении окружающей среды необходимо, как никогда прежде, в том числе и для того, продлить сроки существования человечества на земле. Секреты биокосметики Появление на рынке косметических средств серии «био» подняло...