PIROG

«Как нельзя без муки испечь хлеба, так без зверобоя нельзя лечить болезни». [[MORE]] (народная пословица) Зверобой продырявленный в старину считался одной из избранных трав. Собирали его только потомственные травники и ведуньи во время летнего солнцестояния на Ивана Купалу с 21по 24 июня и в день Перуна - 2 августа. Современные травники и косметологи собирают траву во время цветения. Зверобой продырявленный – Hypericum perforatum L - многолетнее травянистое растение из семейства зверобоевых. Корневище растения мочковатое, короткое со множеством тонких корней. У зверобоя гладкий, ветвистый стебель до 60-100см в высоту. Продолговато-овальные листья зверобоя покрыты большим количеством крохотных отверстий. При желании их можно рассмотреть на свет. Отсюда и названия растения – зверобой продырявленный. Ярко-жёлтые цветки зверобоя с большим количеством тычинок собраны в рыхлое соцветье - кисть. Цветёт он с июня до сентября. Плод – трехгнёздная многосемянная коробочка, созревает в сентябре. С...

Если бы человечество в один прекрасный день избавилось от стресса, депрессии и бессонницы, 90 процентов больных излечились бы и от хронических недугов. Но, увы, список психосоматических (возникших на нервной почве) заболеваний пополняется с каждым годом, подтверждая народную мудрость: все болезни - от нервов. [[MORE]] Распространяясь на мышцы, эмоциональное напряжение, как правило, становится причиной головной боли, остеохондроза и артроза. Невыплаканное горе оборачивается бронхиальной астмой, постоянное раздражение вредит желудку, тревога нарушает сердечный ритм, гнев расстраивает работу печени и желчного пузыря, вынужденное общение с неприятными людьми приводит к хроническому насморку, невозможность заниматься любимым делом повышает риск онкологической патологии, неудовлетворенная потребность в ласке и нежности чревата кожными заболеваниями, пишет Болезнь выбирает нас или мы болезнь? Почему одни заболевают язвой желудка, другие - астмой? Многое зависит от внутреннего склада личности....

Приятная полнота - это скорее достоинство, чем недостаток. Однако миллионы женщин во всем мире каждый день ложатся спать с мыслью о том, что с завтрашнего дня они обязательно займутся своей фигурой. Спорт, диеты, препараты для похудения - вот далеко не полный перечень тех мер, которые можно посоветовать людям, желающим сбросить лишний вес. Разумеется, лучше всего для начала разобраться, в чем кроются причины никак не уходящих лишних килограммов; установить это можно, обратившись к врачу. Если заболеваний гормональной или пищеварительной системы обнаружено не будет, то ответ прост: причина того, что фигура далека от идеальной - недостаточная двигательная активность и переедание. Значит, и бороться необходимо именно с собственной ленью и аппетитом. [[MORE]] Начать заниматься спортом, хотя бы делать утреннюю зарядку, несложно - достаточно с неделю вставать пораньше минут на двадцать, и привычка начинать день с нескольких упражнений прочно войдет в жизнь любой женщины. Гораздо сложнее отка...

Выпуклый животик еще никому не прибавлял уверенности в себе и хорошего настроения. Между тем избавиться от этого недостатка не так уж сложно. Прежде всего необходимо выяснить причину появления живота. Разумеется, если вся ваша фигура тучная, то нет ничего удивительного в том, что у вас имеется живот. Однако часто бывает так, что и у тех людей, вес которых в норме, живот имеет достаточно внушительные размеры. Почему? [[MORE]] Во-первых, причиной этому, как ни странно, может являться постоянное потребление растительной пищи. Если основной ваш рацион составляют овощи и фрукты, которые содержат много воды, а также если вы потребляете их в больших количествах, то они могут вызывать вздутие живота. Если вы видите причину именно в этом, попробуйте несколько изменить рацион питания, включив в него, наряду с растительной пищей, крупы, картофель, творог, хлеб, пишет . Если же ваш живот — результат постоянного переедания и малоподвижного образа жизни, вам поможет гимнастика. Убираем живот 1. Исхо...