PIROG

1. Шоколад [[MORE]] По статистике, самый низкий уровень сердечных заболеваний наблюдается у индейцев племени Куна (Панама). Причина кроется в напитке, который с удовольствием употребляют жители архипелага Сан-Блас. Его делают из большого количества какао, содержащего флавониды, которые, как известно, способствуют укреплению стенок кровяных сосудов. Это предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, проблем с почками и слабоумия. 2. Черника, голубика Согласно результатам опубликованного в 1999 году исследования, срок жизни подопытных крыс, в рацион которых ученые включили чернику, резко увеличился. В пересчете с крысиного на людской век продолжительность жизни увеличилась более чем на 10 лет. Более того, крысы, регулярно получавшие подкормку в виде вкусных ягод, к пожилому возрасту демонстрировали прекрасную координацию движений. Компоненты и вещества, содержащиеся в чернике, голубике, бруснике и других ягодах, снижают уровень воспалительных и окислительных...

Нет такого человека, кто не любил бы сладости. Шоколад, конфеты, печенье, пирожные, сахарные булочки, пончики, пряники… Сколько же сладких соблазнов! Иногда просто невозможно отказать себе в удовольствии полакомиться чем-нибудь вкусненьким. Однако во всем нужно знать меру – ведь помимо испорченных зубов и фигуры сладкоежек ожидают еще масса проблем со здоровьем. рассказывает о всех опасностях, которые подстерегают любителей сладенького, пишет . [[MORE]] Конечно, без сладкого лакомства обойтись нельзя – в нем содержатся углеводы, жизненно необходимые для правильной работы организма. Наши клетки всецело зависят от регулярного поступления в организм углеводов, ведь они обеспечивают энергетический подъем. Помимо этого, сахар способствует выработке серотонина – «гормона счастья». Но если любовь к сладкому превращается в пристрастие, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. За последнее время ученым удалось выяснить очень много нового о вреде сладких продуктов. Побочные эффекты ...

Сенильная деменция (лат. dementia, от de — приставка, означающая отсутствие, утрату, и mens — ум) альцгеймеровского типа или как ее обычно называют «Болезнь Альцгеймера» в настоящее время все больше застает врасплох многих пожилых людей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Название болезни происходит от фамилии Алоиса Альцгеймера – немецкого психиатра и невропатолога, который впервые выявил и написал об этом недуге в 1906 году. С каждым годом количество больных, пораженных Альцгеймером, увеличивается и по прогнозам врачей к 2050 году их число возрастет в четыре раза. Жертвы заболевания Обычно эта болезнь начинает проявляться у людей в возрасте от 40 лет, ранее же к ней употребляется термин «пресенильная» болезнь, что означает предстарческая. Однако все же существует и очень редкая форма заболевания – ранняя, когда признаки Альцгеймера могут проявиться у человека уже в возрасте 28 – 30 лет. Ранней стадии заболевания в 50% подвержены люди, имеющие ...

Что побудило меня написать это письмо-обращение к папам, мамам, дедушкам и бабушкам, братьям и сестрам? А вот что... [[MORE]] Недавно я побывала в большой семье, где много детей. Пока мы с ними разговаривали, читали, прошло 2-2,5 часа. Из соседней комнаты, где находился их отец и другие члены семьи, постоянно шел табачный дым. Мы открывали двери на улицу, проветривали помещение, но это ничуть не помогало. Дым стоял в воздухе, перехватывал дыхание. Дети мне сказали, что мама отца ругает за курение дома, а он ее не слушает. Придя домой я долго не могла уснуть: першило в горле, в легких были какие-то спазмы. И тут я вспомнила такое же ощущение из своего далекого детства. Мне было тогда лет 9-10. Также по ночам я не могла долго заснуть, мне было трудно дышать ядовитым отравленным воздухом. Мой отец курил дома. Я помню, как попала в больницу и лежала там месяца 2, врачи признали сердечную недостаточность. Но лечение не помогло. И тут вскоре по трагической случайности ушел из жизни мой отец....