PIROG

Наверняка, вы ходите регулярно в салон и покупаете хорошую косметику. И это приносит свои результаты. Но есть ещё несколько вещей, которые вы можете изменить прямо сейчас, и ваша кожа станет ещё лучше и ровнее. [[MORE]] 10 вещей, которые вы делаете для кожи неправильно 1. Вы используете горячую воду Горячий душ или ванна с паром могут быть расслабляющими, но использование таких процедур каждый день сделает кожу очень сухой. Переходите на прохладную воду каждый день, а парной достаточно 1-2 раз в месяц. 2. Вы не сексуальны Эндорфины, которые выбрасываются при сексе (очном или даже от сексуальных фантазий), помогают увеличивать количество коллагена – вещества, благодаря которому кожа сохраняет упругость. И одиночество – не проблема, просто перечитайте ещё раз «50 оттенков серого» (вообще, так называемая эротическая литература сейчас очень популярна, и в магазинах можно найти такие книги). 3. Вы часто меняете средства для кожи и режим ухода Вы ждете слишком быстрых результатов от средств ...

Сегодня все те, которые стараются вести здоровый образ жизни, предпочитают зеленый чай, и это не случайно. Зеленый чай богат витаминами и микроэлементами – витаминами С, Р, В, К, РР, а также фтором, цинком, йодом, медью и марганцем. [[MORE]] Еще в древности китайские целители знали: настой зеленого чая обладает высокой антимикробной активностью, в нем погибают даже возбудители дизентерии и тифа. Особая бактерицидная активность чая отмечается на третий день заварки. Витаминный комплекс зеленого чая обладает высокой биологической активностью. Он устраняет повышенную проницаемость стенок сосудов, делая их более эластичными, придает здоровый вид коже, повышает защитные силы организма в целом, пишет . Серьезное открытие сделали не так давно японские ученые, исследующие влияние радиации на организм человека. Оказывается, зеленой чай эффективно — на 90 процентов — связывает радиоактивный стронций и не дает ему проникать в костный мозг. А продолжавшееся более 10 лет исследование, проведенное т...

Отношения мужчины и женщины в первую очередь строятся на угадывании желаний друг друга. И секс не исключение. Ваш избранник – неутомимый любовник, к тому же не лишенный обаяния, чувства юмора. Но знаете ли вы, чего он хочет в постели? [[MORE]] Желание первое – видеть Конечно, мы, прекрасные леди, тоже хотим видеть. Более того, желаем не просто смотреть, а любоваться партнером: косая сажень в плечах, плоский живот, соколиный взгляд, белые зубы, длинные пальцы, волевой подбородок и – сущая ерунда! – рост около двух метров. Но (и в этом отличительная особенность женщин) мы готовы забыть об этой безделице ради прогулки под луной и романтического разговора. А мужчина хочет видеть всегда. Наше тело, нашу реакцию. Ну и в чем же сложность? Сложность заключается в том, что для мужчины зрительная стимуляция гораздо важнее нежных прикосновений и ласковых слов. Проще говоря, задержав на секунду взгляд на округлых, обтянутых брючками бедрах, он мысленно уже угостил их обладательницу коктейлем, по...

То что, чрезмерное усердие в поглощении любых витаминов вредит организму - знают, все. Но недавно ученые выяснили, что потребление в высоких концетрациях витаминов С и Е может даже уменьшить продолжительность жизни - на четверть! [[MORE]] ДЛЯ СПРАВКИ Человеческий организм не производит и не запасает витамин Ссамостоятельно, но он жизненно необходим для того, чтобы наши клетки функционировали правильно и могли сами себя лечить. Рекомендуемая суточная доза для взрослого человека - 40 милиграммов в сутки. Витамин Е помогает поддерживать структуру клеток, улучшает их питание, помогает организму бороться с атаками бактерий и вирусов, защищает от ультрафиолета, предотвращает образование тромбов в сосудах и выполняет массу других важннейших функций. Ежедневная норма потребления витамина Е - для мужчин - 4 миллиграмма в день, для женщин - 3 миллиграмма. *** Что же может случиться, если регулярно превышать рекомендуемые дозировки? Исследователи из университета Глазго провели эксперимент: в тече...