Как восстановить зрение: важные моменты
Начнем с питания. Незаменимую помощь глазам оказывают продукты, в которых содержится витамин А. Это красные помидоры, щавель, жёлтая (зимняя) морковь, зелёный лук, рябина, облепиха. [[MORE]] Петрушка и редька также хорошо помогают восстановить зрение. Также необходим для глаз рибофлавин – витамин В2. Лечение близорукости народными средствами Лечение близорукости пчелиным подмором. Берем 1 чайную ложку сухого подмора, жарим в 50 мл. растительного масла в течение 5-6 мин., затем остужаем и хорошо перемешиваем. Принимать надо по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 мин до еды, запивая стаканом молока. Курс лечения 1 месяц. Эффект будет более ощутимым, если дополнительно делать примочки на веки настоем травы очанки. Готовится настой так: 2 столовых ложки травы заварить 300 мл. кипятка, настоять 30 мин., процедить. Лечение близорукости укропом. Помогает предотвратить близорукость обычный укроп. Нужно съедать его по столовой ложке 3раза в день во время еды. И, конечно же, нельзя не вспомнить ...