Сообщения

Сообщения за сентябрь, 2010

Боремся с целлюлитом дома

До поры до времени женщины терпят злые шутки гормонов, покрывающих их прелестные округлости апельсиновыми корками. На вот приближается лето и, доказывая звание прекрасного пола, его представительницы собирают силы в кулак и идут в атаку на врага своей красоты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Те, кто не считает деньги, направляются в салон, а что делать тем, у кого свободных финансов нет? Нет проблем! Методов борьбы с целлюлитом очень много, и основные из них вполне возможно применить в домашних условиях с минимальными затратами. Для этого всего лишь нужно прогнать на месяц свою лень-матушку, грамотно промять-прощипать свои проблемные зоны и расстаться с ненавистным целлюлитом хотя бы до следующего сезона. О том, как правильно провести эту войну, мы поговорили с косметологом центра «Идеал» Ириной Томилиной и массажистом Оксаной Андреевой. СДЕЛАЙ СЕБЯ САМА Мы предлагаем вам эффективную программу, которая состоит из нескольких последовательных п...

Восковое удаление волос: и страшно, и нужно

У любой женщины пробегают мурашки по коже, когда она слышит про ваксинг, бразильскую эпиляцию и восковые полоски. Хоть эффективно, но очень больно! [[MORE]] Однако воск остается одним из самых популярных способов эпиляции. Особенно в области бикини. Им пользуются женщины по всему миру, от знаменитостей до обычных студенток. Это понятно. Бритье может привести к порезам, раздражению кожи и вросшим волоскам. Девушки, пользующиеся бритвой, утверждают, что бритье делает волосы толще и вызывает рост волос там, где их раньше не было. К тому же, результат длится недолго. Лазерное удаление дорого, это длительный и болезненный процесс, который не гарантирует отличный результат. Не всем лазерное удаление волос подходит. Например, есть случаи, когда после этой процедуры волосы меняли цвет и структуру, начинали расти там, где их раньше не было, на успех процедуры влияет и гормональный баланс в организме (не рекомендуется лазерное удаление волос в период менопаузы, к примеру). В этом смысле ваксинг ...

Время перемен: ревизия в доме

Хорошая традиция время от времени делать генеральную уборку. Ты удивишься, сколько ненужного хлама хранится у тебя дома. Ведь не секрет, что у каждой из нас есть вещи из разряда «жалко выкинуть» или «возможно, еще пригодится». Но признайся, разве могут тебе понадобиться засохший лак, поломанный электрочайник, какие-то старые лекарства, CD с рекламой фирмы и перьевые подушки, доставшиеся от бабушки в наследство? Однозначно от всего этого лучше быстрее избавиться. [[MORE]] Но такая домашняя ревизия не только позволит освободить место на полках – она еще и жизненно важна для здоровья. Выбрасывая ненужное – испорченные и просроченные предметы обихода, — ты таким образом помогаешь своей семье легче дышать, крепче спать, меньше болеть и прочee, прочее. Воспользуйся нашим пошаговым гидом – и сможешь сделать для себя массу неожиданных открытий о сроке жизни той ли иной вещи. УБЕРИ АЛЛЕРГЕНЫ ОБЕСПЕЧЬ КРЕПКИЙ СОН Покупай новый матрас через 6-10 лет Хороший образец такового «живет» 9-10 лет, но л...

Как жить с диабетом: мнение эксперта

Впереводе с греческого слово 'диабет' означает 'истечение', и, следовательно, словосочетание 'сахарный диабет' буквально значит 'теряющий сахар'. Это отражает основной признак заболевания - вывод сахара из организма вместе с мочой. Еще до нашей эры известный врач Аретаиус писал: 'Диабет - загадочная болезнь'. Это высказывание актуально и сегодня, потому что причина возникновения диабета и, особенно, его поздних осложнений остается во многом неразгаданной. [[MORE]] Считается, что полнота - главный фактор риска, грозящий развитием диабета II типа. Самый тревожный сигнал - 'расплывающаяся' талия. Жир, скапливающийся в брюшной полости, расщепляется на жирные кислоты, которые быстро проникают в кровь и мешают действовать инсулину. Медики утверждают: полным людям достаточно сбросить 7-8% своего веса, чтобы снизить риск нарушений обмена веществ. Для этого стоит уменьшить в рационе долга продуктов, содержащих легкоусвояемые углеводы: пирожные, то...