PIROG

В настоящее время существует много различных способов сбросить вес, и кофейная диета для похудения одна из них. Многие, чтобы сбросить вес идут на разные жертвы. Диета на кофе может стать очень хорошим способом похудеть тем, кто не представляет своей жизни без этого напитка, но так же и стремится лишиться своих лишних килограммов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Эта диета основана на потребление продуктов, в состав которых входит кофе. Но врачи не разрешают употреблять его и в настоящее время тем, кто на самом деле стремится сбросить лишний вес, так как кофе слишком калорийный. Но не так давно ученые смогли установить, что если кофе принимать в маленьких дозах, то это даже полезно для организма человека. Выпитая с утра чашечка кофе помогает ускорить в организме обмен веществ на 9%. Также он препятствует появлению аппетита и делает процесс метаболизма больше. Кофе содержит в себе антиоксиданты, которые оказывают помощь организму в избавлении о...

По статистике на срок годности обращают внимание меньше трети россиян. 14 процентов считают вообще или отчасти непонятной информацию о питательной ценности продуктов, то есть о том, сколько продукт содержит белков, жиров, углеводов и насколько он калориен. Часто можно услышать: жирное не ем – покупаю не колбасу, а ветчину. Между тем в 100 граммах обычной ветчины содержится около 350 ккал, а в таком же количестве докторской колбасы – около 260. Это легко выяснить, прочитав этикетку. Что еще интересного и важного для здоровья есть на упаковках продуктов? [[MORE]] Сливочное масло. На этикетке настоящего коровьего масла должна быть обозначена жирность не меньше 82%. Кроме того, в составе сливочного масла не должно быть ни грамма растительных жиров, а срок его годности не может быть 1–2 года, пишет Растительное масло. Прочитав этикетку, можно выбрать масло для заправки салатов или для жарки – нерафинированное и рафинированное. Есть там информация о том, может ли масло давать осадок. А вот н...