Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2011

Правильная осанка – основа здоровья!

Если вы выйдите на улицу в час пик и повнимательней присмотритесь к людям, вы наверняка заметите, как много вокруг сутулых людей, которые имеют выпяченный живот, западающая грудь, безвольно свисающие ниже колен руки и стариковскую шаркающую походку. Что же это? Нарушение осанки, которым по статистике страдают 70% населения. [[MORE]] Такое нарушение осанки может быть небольшим и незаметным, однако с возрастом это может значительно осложнять жизнь человеку. Ведь в молодости это просто косметический дефект, а в возрасте – страдания и боли, так как деформация позвоночника и грудной клетки со временем увеличивается, заставляя страдать и внутренние органы тоже. Какой должна быть правильная осанка Образцовой осанкой обладают балерины, так как их специально этому учат. Это прямое положение спины (прежде всего, позвоночника), при котором мышцы спины почти не напряжены, а внутренние органы не сдавливаются. Благодаря правильной осанке человек имеет уверенный и независимый вид: голова слегка припо...

Звездные секреты красоты: скотч, кетчуп и сгущенка

Кетчуп [[MORE]] Если вы купались в сильно хлорированном бассейне ваши светлые волосы могут немного позеленеть — не расстраивайтесь — попробуйте перед нанесением шампуня намазать волосы кетчупом. Нанесите его прямо на волосы и оставьте на пару минут, затем смойте теплой водой. Красный тон поможет нейтрализовать зеленый, вернет вашим волосам их прежний золотой блеск. Даррен Фоулер, работал с Джульетт Бинош и Тори Амос. Оловянная фольга Чтобы сделать волосы волнистыми без щипцов для завивки используйте листы оловянной фольги. Сверните 15 листов фольги в 3 полоски по 7 см — чем тоньше, тем крепче будет локон. Накручивайте пряди волос на эти полоски завязывайте концы фольги, чтобы крепче держались. Затем включайте фен на 3-5 минут — тонкая фольга нагреется и будет горячей еще 5 мин. Когда остынет — развяжите концы фольги, освободите волосы и наслаждайтесь прекрасными объемными локонами. Бен Кук, один из основателей Lockonego, одного из самых известных и дорогих салонов красоты в Лондоне, пр...

Как провести проверку геопатогенных зон у себя дома

Ну вот, вооружившись минимумом теоретических познаний, переходим к практике. Как провести проверку геопатогенных зон у себя дома, на работе, на участке, причем сделать это по возможности грамотно, безошибочно, чтобы потом применить полученные данные в реальности? Об этом и пойдет наш разговор. [[MORE]] Прежде чем начать это ответственейшее дело, вспомните опыт предыдущих упражнений и использования индикатора. Уточните еще раз, что означает «Да» и что - «Нет». Не поленитесь выйти на природу, в лес или на луг. Проверьте маятник или рамку уже конкретно на геопатогенные излучения. Как? Подойдите к гнезду рыжих муравьев, одиночному дубу или к дереву с «раковыми» наростами, то есть к заведомо аномальному месту. Смотрите и запоминайте, как прибор реагирует именно на них, хотя, скорее всего, если вы уже достаточно знаете его повадки, ничего нового такая проверка не даст. Но лишний раз убедиться в «серьезности и верности» помощника, думаю, не помешает. К непосредственной работе в помещении над...

Какие самые распространенные туристические заболевания

Несомненно, самой страшной болезнью, которую можно привезти из путешествия, по версии г-на Онищенко, является «свиной грипп». Хотя мексиканский штамм желудочного вируса является гораздо более частой причиной страданий как в поездке, так и после. Ученые составили список самых распространенных заболеваний путешественников, и он оказался довольно неожиданным. [[MORE]] Согласно данным медицинской сети Gideon, ведущей мировую статистику по инфекционным болезням, более 40% туристов, выезжающих в развивающиеся страны, близко знакомятся с кишечной палочкой и последствиями ее проникновения в организм. Причем в каждом уголке мира существует своя разновидность инфекции, и организм, успешно игнорирующий вторжение «родных» бактерий, оказывается беспомощным перед заморскими «врагами». Врачи безоговорочно называют диарею самым распространенным туристическим заболеванием в мире, пишет И если постоянные внушения медиков «мыть руки перед едой», а также не есть нечищеные фрукты и не пить воду из-под кран...

Все о мюсли

Мюсли представляют собой микс злаков, фруктов и орехов, и традиционно считаются диетическим блюдом. Однако мюсли скорее можно отнести к категории правильного питания, нежели к низкокалорийным продуктам. Но не все мюсли одинаково полезны, и не всегда содержимое упаковки соответствует названию. Чтобы мюсли приносили пользу, важно правильно их выбирать, и, конечно же, правильно приготовить. [[MORE]] История. Мюсли обрели популярность, благодаря доктору Максимилиану Бирхер-Беннеру, в начале ХХ века. Его основным принципом в вопросе питания был постулат, что здоровье возможно только в результате жизни в гармонии с природой, а соответственно, питание человека должно быть исключительно натуральным. Однажды во время похода по Швейцарским Альпам он попробовал сухой паек из овсяных хлопьев, фруктов и орехов. После этого он стал вводить эту смесь в рацион питания своих пациентов. Польза. Мюсли богаты клетчаткой за счет овсяных хлопьев и в своем классическом варианте содержат мало сахара. Они улу...

Пластическая подтяжка груди

Взглянем, как проводится пластическая подтяжка груди. - Рассматриваем анатомию подтяжки молочной железы [[MORE]] - Выбор методики - Оцениваем фотографии до и после операции - Размышляем о риске - Восстанавливаемся после операции Если вы размышляете о подтяжке молочной железы, вы, вероятно, хотите, чтобы грудь была выше и выглядела лучше в одежде и без нее. Подтяжка молочной железы, или мастопексия, - это операция, подтягивающая железы, чтобы сделать их выше, уплотнить кожу и вернуть форму. Процедуры по подтяжке железы проводятся при различных размерах железы и решают различные проблемы. Например, вы хотите объединить подтяжку железы с увеличением размера бюста. Вы также можете использовать подтяжку железы для того, чтобы уменьшить околососковые кружки большого размера. Процедуры по подтяжке молочной железы имеют свои ограничения. Складку под железами нельзя поднять на грудной стенке. Это означает, что если складка передвинулась вниз, вместе с обвисанием железы, подтянутая железа ...