Сообщения

Сообщения за март, 2011

Аквааэробика для беременных: для чего она нужна

Из бассейна невозможно выйти недовольным. Вода каждый раз дарит ощущение свежести, освобождения, наполненности. Ведь она является биологически активной средой. Все организмы на земле вышли из воды, состоят из воды и нуждаются в воде. Она сама – как живой организм, обладающий энергетикой, силой. Можно просто сидеть в воде и ничего не делать – и почувствовать благотворное влияние на тело и сознание. В культуре всех народов вода – символ обновления, возрождения, чистоты духа и тела, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Водные занятия позволяют работать и с физическим, и с психологическим, и с эмоциональным состоянием. Аквааэробикой можно заниматься практически всю беременность, вплоть до самого рождения ребенка. Чем раньше вы начнете, тем больше успеете. Физическая подготовка Водная среда оказывает мягкое, нетравмирующее воздействие: в ней не чувствуется вес тела, снижается нагрузка на ноги и позвоночник. При выполнении упражнений практически исключе...

Диета при заболевании желчного пузыря

В организме человека желчный пузырь является главным и единственным резервуаром для желчи, непрерывно вырабатываемой печенью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Желчный секрет необходим для нормального пищеварения, поскольку он эмульгирует жиры и улучшает всасывание полезных веществ. Любые нарушения в функционировании этого органа отражаются на слаженной работе желудочно-кишечного тракта в целом и требуют безотлагательного лечения. Главное же место в комплексной терапии занимает сбалансированная диета при заболевании желчного пузыря. Чем болеет желчный пузырьВсе болезни желчного пузыря неразрывно связаны с нарушениями нормальной функциональности печени. Ведь именно она вырабатывает желчь и определяет ее биохимический состав. При чрезмерной выработке желчи, последняя концентрируется в желчном пузыре и может выпадать в осадок в виде хлопьев. Это со временем может привести к образованию камней и операционному столу. При дискинезии желчевыводящих пу...

Аппендикс: лишний орган или надежный защитник?

Что такое аппендицит, знают, наверное, даже дети. Может, поэтому его особенно не боятся – ну вырежут и все. А ведь ещё сто лет назад от аппендицита умирали, и когда хирурги научились его оперировать, это было великое достижение медицинской науки. [[MORE]] «Аппендицит возникает, когда воспаляется особый орган человеческого тела - червеобразный отросток, или по-латыни - аппендикс, что значит «придаток», - рассказывает хирург Денис Ковалев. - Аппендикс располагается в самом начале слепой кишки. Это узкая извилистая трубочка длиной около шести сантиметров, которая одним концом открывается в просвет слепой кишки, а другой конец у неё закрыт. Получается, что аппендикс и впрямь какой-то несуразный придаток - кому нужна кишка, которая никуда не ведёт? Как к «лишнему» органу, к аппендиксу долгое время и относились. Родоначальник иммунологии И. Мечников считал, что отросток не выполняет никакой полезной функции. Учёный рассуждал так: во-первых, удаление аппендикса не отражается на физиологически...

Как приготовить маринад для гуся - рецепты с фото

Есть много способов приготовления гуся: тушение, затекание, жарение. Также можно его нафаршировать почти любыми продуктами: начиная с яблок и заканчивая гречкой. Однако всё-таки основный секрет вкусного гуся – это маринад. Итак, как приготовить маринад для гуся? Рецепт прост. [[MORE]] Маринад для гуся рецепт приготовления Для того чтобы приготовить маринад для гуся, Вам понадобится: тушка гуся; имбирь/ чеснок три столовые ложки горчицы; три столовые ложки меда; стакан белого сухого вина; яблоко/апельсин – 1 шт.; две столовые ложки оливкового масла; соль. Как приготовить маринад для гуся перед запеканием? Чтобы приготовить маринад для гуся, почистите чеснок и пропустите его через чесночницу. Если Вы не любите аромат чеснока, альтернатива ему имбирь – острота почти та же, а вот вкус будет абсолютно другой. Если решите добавлять имбирь, необходимо натереть небольшой корень на очень мелкой терке. Помойте яблоко, посушите и натрите на средней терке. Наиболее подойдет яблоко не сладкого, ...